全媒體記者 齊向軍 韓堃 通訊員 李沐佳

每年的3月3日是全國(guó)愛(ài)耳日，今年愛(ài)耳日的主題是“健康聆聽(tīng) 無(wú)礙溝通”。在第26個(gè)全國(guó)愛(ài)耳日，記者專訪了駐馬店市中心醫(yī)院耳鼻咽喉科副主任譚建成。他表示，長(zhǎng)期不當(dāng)使用耳機(jī)已成為威脅現(xiàn)代人聽(tīng)力的隱形殺手，超過(guò)60%的青少年存在聽(tīng)力損傷風(fēng)險(xiǎn)。

譚建成說(shuō)，長(zhǎng)期佩戴耳機(jī)，會(huì)對(duì)耳朵產(chǎn)生各種各樣的危害。第一是聽(tīng)力損失。耳機(jī)直接將聲音傳遞到耳朵，長(zhǎng)時(shí)間佩戴且音量較大時(shí)，會(huì)使耳蝸內(nèi)的毛細(xì)胞持續(xù)受高強(qiáng)度聲音刺激，導(dǎo)致毛細(xì)胞受損甚至死亡，初期可能表現(xiàn)為對(duì)高頻聲音不敏感，長(zhǎng)期可能發(fā)展為永久性聽(tīng)力損失。再一個(gè)是造成耳道感染。耳機(jī)，特別是入耳式的耳機(jī)，容易在耳道內(nèi)產(chǎn)生細(xì)菌，長(zhǎng)期佩戴會(huì)導(dǎo)致耳內(nèi)感染，出現(xiàn)炎癥。

另外，還會(huì)出現(xiàn)耳鳴。長(zhǎng)期佩戴耳機(jī)，特別是入耳式耳機(jī)，在過(guò)高音量的暴露下，可能引起耳鳴的癥狀，出現(xiàn)一些嗡嗡的聲音。

“長(zhǎng)期佩戴耳罩，它還會(huì)對(duì)耳道的內(nèi)壁產(chǎn)生一些壓迫感，導(dǎo)致耳朵不適，特別是疼痛。”譚建成表示，為了減少這些風(fēng)險(xiǎn)，可以嘗試降低耳機(jī)的音量，減少耳機(jī)使用量，并保持耳機(jī)的清潔。

譚建成建議連續(xù)佩戴耳機(jī)時(shí)間不超過(guò)1小時(shí)，且音量不超過(guò)最大音量的60%。此外，不要在嘈雜環(huán)境中使用耳機(jī)，因?yàn)榇藭r(shí)人們往往會(huì)不自覺(jué)調(diào)高音量，加重對(duì)聽(tīng)力的損害 。（編輯 詹云清）

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