醫(yī)生為患者進行針灸治療 新華社記者 曹祎銘 攝

□山東中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院張春曉

針灸療法通過刺激人體特定的穴位，調(diào)節(jié)氣血運行，達到治療疾病、增強體質(zhì)、預(yù)防疾病的目的。本文深入探討針灸如何在身體穴位上精準地開啟健康的“密碼鎖”。

針灸療法包括針法和灸法兩部分。針法是指使用金屬針具，通過特定的手法，刺激人體穴位，達到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、平衡陰陽的效果。灸法則是使用艾絨或艾條，點燃后在穴位上進行熏烤，通過溫?zé)岽碳?，達到溫經(jīng)散寒、通經(jīng)活絡(luò)的作用。

在針法中，單手進針法、雙手進針法和針管進針法是常用的三種手法。單手進針法適用于短毫針，通過拇指和食指持針，中指指腹抵在針身下段，快速將針刺入穴位。雙手進針法則需要兩只手協(xié)同操作，適用于長毫針或需要特定角度進針的穴位。針管進針法則使用特制的金屬管或玻璃管作為輔助工具，將毫針套入管中，利用腕力將針拍入皮膚。

針灸治療的關(guān)鍵在于準確選擇并刺激穴位。人體穴位眾多，每個穴位都有其特定的功能和主治病癥。以下是一些重要穴位及其在針灸治療中的應(yīng)用：

百會穴位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處，主治頭痛、眩暈、失眠等。針灸百會穴可以疏通頭部經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、緩解腦部癥狀。

太陽穴位于眉梢與目外眥之間，向后約一橫指的凹陷處，常用于緩解頭痛、眼疲勞。針灸太陽穴可以刺激眼周神經(jīng)，促進眼部血液循環(huán)，改善眼部疲勞。

大椎穴位于后正中線上，第7頸椎棘突下凹陷中，主治熱病、咳嗽、氣喘等。針灸大椎穴可以振奮陽氣、驅(qū)邪外出，對于感冒、咳嗽等有顯著療效。

風(fēng)池穴位于項部，枕骨之下，與風(fēng)府穴相平，主治頭痛、眩暈、頸項強痛等。針灸風(fēng)池穴可以疏風(fēng)散寒、通絡(luò)止痛，對于頸椎病、頭痛等癥狀有良好療效。

足三里穴位于小腿前外側(cè)，犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指，主治胃痛、嘔吐、腹瀉等。針灸足三里穴可以健脾和胃、調(diào)中理氣，對于消化系統(tǒng)疾病有顯著療效。

針灸治療具有安全、有效、簡便易行的特點，但也需要嚴格遵守操作規(guī)范，確?；颊甙踩?。針灸治療時，應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)，由專業(yè)醫(yī)生進行操作。

在針灸過程中，患者應(yīng)注意保持放松狀態(tài)，避免緊張情緒影響治療效果。針灸治療后應(yīng)注意保暖，避免受寒受風(fēng)，以免影響治療效果。

需要注意的是，針灸治療并非適用于所有人群。對于精神高度緊張、過度疲勞、饑餓、孕婦等特定人群，應(yīng)謹慎選擇針灸治療。在針灸過程中，如出現(xiàn)暈針、局部血腫等不良反應(yīng)，應(yīng)及時告知醫(yī)生并采取相應(yīng)的處理措施。

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